
Kolik kelvinů bez modrého světla pro dokonalý spánek?
Kolik kelvinů bez modrého světla pro dokonalý spánek? Odpověď je jednoduchá! Ideální teplota světla pro relaxaci je kolem 2200-3000 K. Vyhněte se studeným tónům, které vaše oči dráždí. Pomozte svému spánku a oddejte se pohodlnému šeru!